Chỉ số tiểu đường thai kỳ nguy hiểm là bao nhiêu?

Ảnh hưởng của tiểu đường thai kỳ đến sức khoẻ của mẹ và bé

Tiểu đường thai kỳ (đái tháo đường) là tình trạng rối loạn dung nạp glucose, được phát hiện lần đầu tiên trong lúc mang thai. Bệnh ảnh hưởng đến khả năng sử dụng glucose của các tế bào trong cơ thể. Đây chính là nguyên nhân khiến lượng đường cao trong máu. 

Bệnh viện Đa khoa Quốc Tế Bắc Hà – Địa chỉ xét nghiệm tiểu đường thai kỳ uy tín, nhiều người lựa chọn

1.1. Chỉ số tiểu đường thai kỳ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ

• Do thai nhi quá to làm tăng nguy cơ chấn thương vùng lưng, gãy xương và trật khớp
• Tỷ lệ mắc tiền sản giật cao gấp 4 lần người bình thường
• Khả năng phải sinh non và sinh mổ tăng cao, do phần thân dưới của bé quá to
• Dễ sảy thai hoặc thai chết lưu
• Các biến chứng sản khoa như rối loạn tăng huyết áp khi có thai. Tiền sản giật, đẻ khó, sang chấn trong đẻ, chảy máu sau đẻ, tăng tỷ lệ mổ lấy thai do thai to, tăng tỷ lệ nhiễm khuẩn.

1.2. Chỉ số tiểu đường thai kỳ  ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi

• Trẻ vừa sinh dễ bị thừa cân, béo phì, mắc các bệnh về hô hấp, đường huyết hơn trẻ bình thường.
• Bé bị tụt canxi ngay sau khi chào đời.
• Nguy cơ dị tật thai nhi cao.

Những hậu quả kể trên là vô cùng nguy hiểm cho cả mẹ và em bé. Chính vì vậy, bạn hãy học cách phòng ngừa tiểu đường thai kỳ ngay từ bây giờ để tránh những điều đáng tiếc xảy ra.

Tiểu đường thai kỳ ảnh hưởng đến sức khỏe cả mẹ và con

2. Chỉ số tiểu đường thai kỳ nguy hiểm là bao nhiêu?

2.1. Khám thai trong lần đầu tiên

Mẹ bầu có nhiều yếu tố nguy cơ sẽ được chỉ định thử đường huyết đói, HbA1C hoặc đường huyết bất kỳ.

• Nếu một trong các giá trị đường huyết lúc đói > 7,0mmol/L, HbA1c > 6,5%, đường huyết ngẫu nhiên > 11,1mmol/L sẽ được chẩn đoán là đái tháo đường lâm sàng.
• Nếu đường huyết lúc đói từ 5,1 đến 7,0mmol/L thì mẹ bầu được chẩn đoán bị đái tháo đường thai kỳ.
• Nếu đường huyết lúc đói < 5,1mmol/L, đợi đến tuần thứ 24 đến 28 của thai kỳ, sẽ làm nghiệm pháp dung nạp glucose đường uống để chẩn đoán đái tháo đường thai kỳ.

2.2. Thai kỳ khi đến tuần 24-28 

Nếu mẹ bầu có đường huyết lúc đói < 5,1mmol/L sẽ phải thực hiện tiếp nghiệm pháp dung nạp glucose.

Cách thực hiện: Đầu tiên, các mẹ bầu được đo nồng độ glucose máu khi đói. Tiếp theo, sẽ sử dụng một lượng glucose khoảng 75 g trong vòng 5 phút. Bác sĩ lấy mẫu máu để đo nồng độ glucose huyết sau 1 và 2 tiếng kể từ khi uống glucose.

• Thai phụ bị đái tháo đường lâm sàng nếu glucose trong máu lúc đói > 7,0mmol/L
• Thai phụ được chẩn đoán đái tháo đường thai kỳ nếu đáp ứng một hoặc nhiều hơn 3 chỉ số dưới đây:
• Lúc đói ≥ 5,1 mmol/L
• Ở thời điểm 1 giờ ≥ 10,0 mmol/L
• Ở thời điểm 2 giờ ≥ 8,5 mmol/L
• Nếu cả 3 thông số đều nhỏ hơn các giá trị nêu trên, thai phụ hoàn toàn bình thường

Mẹ bầu cần lấy máu xét nghiệm để biết được có bị tiểu đường thai kỳ hay không

3. Một số thói quen giúp mẹ bầu hạn chế nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ 

3.1. Ăn uống lành mạnh, khoa học

Các mẹ nên chọn những loại thực phẩm giàu chất xơ, ít chất béo và calo. Bên cạnh đó, cần tập trung ăn các loại hoa quả, rau xanh và ngũ cốc. 

3.2. Vận động thường xuyên

Đi bộ, đạp xe,tập yoga… mỗi ngày là cách để các mẹ không ngồi một chỗ. Tuy nhiên, các mẹ hãy nhớ rằng không nên tập luyện quá sức trong thời gian dài. Để tránh ảnh hưởng đến bé ở trong bụng.

3.3. Cần giảm cân trước khi có kế hoạch mang thai

Giảm cân trước khi mang thai giúp cho thai kỳ khỏe mạnh. Mẹ bầu cần tự động viên bản thân bằng những lợi ích lâu dài. Đơn giản như có trái tim khỏe mạnh, nhiều năng lượng hơn và tự tin vào bản thân. Nhờ thế mẹ sẽ có một sức khỏe tốt nhất trong quá trình mang thai cũng như sau sinh.

Lưu ý: Mẹ bầu cần tránh một số loại thực phẩm sau:

• Thức ăn nhanh, đồ uống có cồn.
• Thực phẩm nướng như bánh xốp nướng, bánh rán hoặc bánh ngọt
• Đồ chiên dầu
• Nước uống có đường, như soda, nước trái cây và đồ uống ngọt
• Kẹo ngọt
• Thực phẩm chứa nhiều tinh bột như khoai tây trắng và gạo trắng

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp hạn chế tiểu đường thai kỳ

Với những thông tin trên hi vọng mẹ bầu sẽ hiểu rõ hơn về chỉ số tiểu đường thai kỳ nguy hiểm là bao nhiêu?. Đồng thời có chế độ ăn uống phù hợp giúp qua trình mang thai an toàn và đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và con. Ngoài ra, gặp bất cứ vấn đề gì, mẹ có thể đến thăm khám trực tiếp tại Bệnh viện Đa khoa Quốc Tế Bắc Hà – Địa chỉ  (137b Nguyễn Văn Cừ, Long Biên, Hà Nội) hoặc liên hệ theo Hotline 1900 8083 để được tư vấn.